軍無習練，百不當一﹔習而練之，一可當百。

　　“打鐵錘要硬，鑄劍火要猛”，是特戰(zhàn)一連連歌的第一句，也是連長劉珪抓訓練的真實寫照。正是憑這種精神，劉珪把自己鍛造成能征善戰(zhàn)、全面過硬的“鐵拳頭”，把連隊錘煉成攻堅克難、所向披靡的“刀尖子”。

　　打鐵還需自身硬。一柄寶劍，不經烈火的淬煉，就不能成為干將莫邪﹔一名帶兵人，沒有一流的軍事素質，就不可能帶出打勝仗的兵。劉珪堅持礪劍先礪己，強兵先強身，把錘煉過硬技能作為履職之基。攀登懸崖，他專挑最險最陡的巖壁﹔蛙人訓練，他堅持向極限沖刺﹔低空跳傘，他練就晝夜傘降硬功﹔越障射擊，他眼到手到槍響靶落，從而成為軍事訓練的領跑者，成為上級信服、同事佩服、戰(zhàn)士折服的“三棲尖兵”“全能連長”。

　　獨木不擋風，單兵難排陣。未來的體系作戰(zhàn)需要團隊的力量，需要更多經受摔打磨練的戰(zhàn)士。劉珪在全連叫響“合格不是標準，過硬才算合格”“合理的訓練是鍛煉，超常的訓練是磨練”等口號，帶領大家瞄準打贏強能，貼近實戰(zhàn)礪兵。為提高射擊技能，他把固定靶改為多向隱蔽移動靶﹔為掌握求生本領，他帶領官兵在荒島一呆就是7天﹔為提升戰(zhàn)場應變能力，他組織官兵數千次練習絕殺動作。

　　兵隨將轉。干部以身作則，士兵不令而行。帶兵人隻有像劉珪那樣，爭當訓練的“明白人”、精武的“總教頭”，把打鐵的骨架練硬，把鑄劍的本錢練足，叫響“看我的”“跟我上”，才能帶領官兵制勝於未來戰(zhàn)場。

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