倘若沒有與楊體清深談，中新社記者或許永遠也不會知道，這位在學生面前永遠微笑著的班主任竟在4.20蘆山地震中失去了親如兄弟的大舅哥。只是在板房教室外遠離孩子們時，這位53歲的老教師才敢放任淚水恣意爬滿臉龐，而一旦有學生經(jīng)過，老楊忙拭干眼淚，恢復慣常的笑容。

“我不想讓孩子們看到我的難過?！睏铙w清說，他怕這會影響好容易復課的孩子們的心情。可楊體清自己都不知道，這樣幾近於分裂的表現(xiàn)到底能持續(xù)多久，自己到底能撐多久。

楊體清的體會並非個例，在數(shù)日來的採訪中記者發(fā)現(xiàn)，盡管在軍人、志願者等人的面前，很多受災民眾表現(xiàn)出了足夠的堅強、樂觀和感恩，可災難帶來的痛苦及對漫漫重建路的迷惘乃至恐慌，仍鐫刻在很多受災民眾的眼神和言談中。

“我們最近都是大鍋飯，哪家有飯就吃哪家的，晚上一個帳篷擠十幾個人，大家在一塊說說話也能暫時忘掉一些事兒。”蘆山縣龍門鎮(zhèn)村民李芬說，她家並無人員在地震中受傷，可“預支了大半輩子收入”、欠了一屁股債才建起的二層小樓卻在地震中淪為危房。

未來數(shù)年內(nèi)，33歲的李芬除了面臨重建家園的艱難任務，還要面對數(shù)十萬元的債務?！坝袝r隻剩下一個人時，老想些悲傷的事兒，想著自己未來十多年甚至更長時間都可能翻不了身，有時真想就這樣一死了之?！彼哉Z般地說。

“災難發(fā)生后，面對很多受災民眾的心理創(chuàng)傷，最急需的便是簡單的陪伴和關愛?！敝睦韺W家、美國卡薩醫(yī)院心理健康中心董事兼咨詢師尹璞對中新社記者說，而從恐懼中逐漸走出后，經(jīng)歷一個短暫的迷茫期，受災民眾便易進入一種憤怒期。在這一階段，他們極易出現(xiàn)自責和責他等情緒，“很小一個理由便易觸發(fā)憤怒”。

這一點，中新社記者亦有體會，在26日於蘆山縣太平鎮(zhèn)採訪時，記者先后目睹了數(shù)起災民之間及災民與基層官員之間的杯葛。在記者試圖介入調(diào)解后，這些矛盾旋得以不同程度的化解(因為糾紛的起因本身，便很微不足道甚至經(jīng)不起推敲)。

“這種憤怒其實也是一種情緒的自然宣泄。”尹璞認為。他特別提醒，在當下這一階段，應格外注意微博等新型社交媒體在影響受災民眾情緒方面可能發(fā)揮的巨大負面作用，“因為很多消息的發(fā)布者並不對消息的真假負責，這便給受災民眾情緒的疏導方面埋下了極大的隱患?！币闭f。

而在北京回龍觀醫(yī)院精神病科主任醫(yī)師屈英看來，震災后一兩周內(nèi)民眾的上述應激反應大體屬於正常，“根據(jù)汶川地震時的經(jīng)驗教訓，在地震一個月后倘若心理創(chuàng)傷仍未恢復，便需在科學心理評估的基礎上介入相應的心理治療?！彼f。

5.12汶川地震后的一個慘痛教訓便是，由於缺乏相應的心理干預，部分受災民眾災后陸續(xù)出現(xiàn)了不同程度的心理問題，一些人甚至罹患嚴重抑郁，釀成自殺等慘劇。

“需要明確的是，災后心理重建一定是一個長期的過程。”尹璞說，“這便要預防那種‘一哄而上一哄而散’的所謂心理援助，這樣反而可能觸發(fā)更大的負面效應?！?/p>

有鑒於此，尹璞建言，應有意識地在災區(qū)培訓一批當?shù)厝?如街道辦、工會、教師等與本地人接觸面較廣的職業(yè)從業(yè)者)，教授后者更為基本、實用的心理援助常識，可以部分彌補心理援助專業(yè)人士不足的現(xiàn)狀，更好地推進災后心理重建過程。(記者 石巖 徐楊祎)