“高考失利的孩子，也不要太過(guò)沮喪，因?yàn)檫@並不意味著人生的失敗，我們要以平和、正常的心態(tài)來(lái)面對(duì)人生的成敗得失?！苯眨槍?duì)高考過(guò)后考生可能出現(xiàn)的種種心理現(xiàn)象，河南省12355青少年服務(wù)臺(tái)心理服務(wù)講師團(tuán)講師周承吅在線上輔導(dǎo)微課中，為廣大考生送上考后心理調(diào)適錦囊。

熱線咨詢、線下活動(dòng)、專題講座、公募資金……自河南省青少年心理健康服務(wù)進(jìn)村（社區(qū)）行動(dòng)啟動(dòng)以來(lái)，根據(jù)河南省委、省政府關(guān)於2022年河南省重點(diǎn)民生實(shí)事的工作部署，河南各級(jí)團(tuán)組織迅速行動(dòng)，高質(zhì)量推動(dòng)各項(xiàng)任務(wù)落實(shí)落細(xì)，“青”心呵護(hù)少年健康成長(zhǎng)。

截至目前，河南省已開展青少年心理健康服務(wù)進(jìn)村（社區(qū)）活動(dòng)860場(chǎng)，覆蓋青少年5.5萬(wàn)余人次，開展個(gè)案心理咨詢4666人次，210個(gè)“青翼家園”工作陣地完成選址，公益項(xiàng)目募集資金703萬(wàn)余元。

電話熱線溫情呵護(hù)

前不久，河南省12355青少年服務(wù)臺(tái)心理咨詢師宋明收到一名16歲高中女生的來(lái)電咨詢。這名女生稱，受新冠肺炎疫情影響無(wú)法正常去學(xué)校，每天和媽媽生活在一起，對(duì)媽媽有很多負(fù)面情緒，自己有很多童年心理創(chuàng)傷，不知道怎麼調(diào)節(jié)。

宋明耐心聽她講述完自己的經(jīng)歷后，引導(dǎo)她正確看待童年經(jīng)歷，並告訴她“四個(gè)步驟”幫她療愈曾經(jīng)的心理創(chuàng)傷，鼓勵(lì)她直面問(wèn)題，用更寬廣的視角來(lái)感受自己。

“謝謝您的耐心開導(dǎo)，我會(huì)按照您說(shuō)的這幾個(gè)步驟嘗試去做，希望能成為更強(qiáng)大的自己?！蓖ㄔ捵詈螅@名女生感激地說(shuō)。宋明提醒她如有需要，可隨時(shí)撥打電話再咨詢。

宋明介紹，青少年心理咨詢問(wèn)題較多集中在親子關(guān)系、人際交往、挫折教育、家長(zhǎng)及青少年自我心理調(diào)適等方面。針對(duì)這些重點(diǎn)內(nèi)容，河南省12355青少年服務(wù)臺(tái)為來(lái)訪者提供心理科普教育、個(gè)案咨詢、團(tuán)體心理咨詢活動(dòng)等針對(duì)性服務(wù)。

6月正值考學(xué)季，學(xué)業(yè)備考成了不少青少年關(guān)注的話題。由河南省12355青少年服務(wù)臺(tái)發(fā)起的“輕鬆備考·12355與你同行”中高考減壓活動(dòng)，目前已走進(jìn)河南省的5個(gè)省轄市近20所學(xué)校，覆蓋兩萬(wàn)余人次﹔青少年心理輔導(dǎo)系列公益直播及公益微課活動(dòng)已開展4場(chǎng)，覆蓋3萬(wàn)余人次。

據(jù)了解，“河南省12355”微信公眾號(hào)還設(shè)置青少年心理健康服務(wù)專欄，開設(shè)《青心課堂》《青心故事》等欄目，以動(dòng)漫、短視頻等形式宣傳心理健康教育知識(shí)，幫助廣大學(xué)生及其家長(zhǎng)減輕心理壓力、培養(yǎng)積極情緒、保持良好心態(tài)、增進(jìn)親子關(guān)系。

為確保青少年心理健康服務(wù)進(jìn)村（社區(qū)）行動(dòng)順利實(shí)施，河南省招募具備專業(yè)資質(zhì)的心理咨詢志願(yuàn)者470余名，團(tuán)商丘市委成立青少年心理健康教育志願(yuàn)者服務(wù)隊(duì)，團(tuán)漯河市委主導(dǎo)注冊(cè)成立漯河市知心姐姐青少年社會(huì)心理服務(wù)中心，在當(dāng)?shù)亻_展專業(yè)性、公益性的心理健康服務(wù)活動(dòng)。

在為廣大青少年提供心理健康服務(wù)的同時(shí)，河南各級(jí)團(tuán)組織重點(diǎn)向罪錯(cuò)青少年、嚴(yán)重不良行為青少年、困境青少年、閑散青少年、社區(qū)矯正青少年、留守兒童、服刑人員未成年人子女、受疫情影響集中隔離青少年等重點(diǎn)青少年群體傾斜，個(gè)案咨詢覆蓋重點(diǎn)青少年群體1888人次，佔(zhàn)比40.46%。

團(tuán)濮陽(yáng)市委攜手法院為刑事宣判后的涉罪未成年人開展心理疏導(dǎo)及家庭教育指導(dǎo)工作，並在疫情期間發(fā)揮市級(jí)志願(yuàn)服務(wù)心理專家的科普作用，以直播和小課堂的形式，為廣大青少年及家長(zhǎng)普及心理健康小知識(shí)和心理疏導(dǎo)技巧。

線下活動(dòng)妙趣橫生

為保障各地團(tuán)組織規(guī)范操作、標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一，為青少年提供高質(zhì)量心理健康服務(wù)，團(tuán)河南省委組織專業(yè)力量編制出臺(tái)《工作指引》，設(shè)立志願(yuàn)者申請(qǐng)及隊(duì)伍管理、個(gè)案服務(wù)及心理健康檔案、線下活動(dòng)記錄、陣地創(chuàng)建及申報(bào)程序等10項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。

在統(tǒng)一部署和規(guī)范指引下，河南省青少年心理健康服務(wù)進(jìn)村（社區(qū)）行動(dòng)，正在全省如火如荼開展。

團(tuán)南陽(yáng)市委在宛城區(qū)老莊社區(qū)黨群服務(wù)中心舉辦示范活動(dòng)，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師李海霞帶領(lǐng)南陽(yáng)市實(shí)驗(yàn)學(xué)校學(xué)生開展勇敢者沙盤游戲，鼓勵(lì)學(xué)生將內(nèi)心的想法、困惑和渴望等呈現(xiàn)於作品中，有效引導(dǎo)孩子們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我、表達(dá)自我、宣泄內(nèi)心情緒。

團(tuán)新縣縣委成立工作專班，建立心理健康志願(yuàn)者隊(duì)伍，積極對(duì)接鄉(xiāng)村基層共筑青少年心理健康防線。在新縣陡山河社區(qū)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，心理咨詢師朱蘋為社區(qū)留守兒童講授了一堂題為《珍愛(ài)生命》的心理輔導(dǎo)課。通過(guò)“我來(lái)畫一畫”活動(dòng)，讓孩子們畫出心中恐懼的、威脅生命安全和健康的事物，鼓勵(lì)孩子們主動(dòng)分享自己所畫的內(nèi)容，講述身邊的危險(xiǎn)事物，幫助孩子們形成安全保護(hù)意識(shí)、自我保健意識(shí)和尊重生命意識(shí)。

團(tuán)臺(tái)前縣委邀請(qǐng)國(guó)家三級(jí)心理咨詢師姜英濤，為打漁陳鎮(zhèn)棗包樓村留守兒童開展了一場(chǎng)青少年心理健康服務(wù)活動(dòng)，向留守兒童普及放鬆訓(xùn)練法、自我暗示法等常見的心理情緒調(diào)節(jié)方法，幫助他們形成積極向上，樂(lè)觀自信的品質(zhì)。

團(tuán)新鄭市委結(jié)合“能力作風(fēng)建設(shè)年”活動(dòng)安排，帶領(lǐng)由專業(yè)心理健康咨詢師組成的志願(yuàn)服務(wù)隊(duì)走進(jìn)和莊鎮(zhèn)老莊劉村。通過(guò)猜猜他是誰(shuí)、繪畫蘋果樹、認(rèn)識(shí)我自己等特色活動(dòng)，國(guó)家三級(jí)心理咨詢師范艷艷多方位、全角度引導(dǎo)孩子們發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，讓他們意識(shí)到每個(gè)人都是特別的存在。

“青翼家園”多地開花

在三門峽市湖濱區(qū)河堤北路市康復(fù)教育研究中心七樓，有一處團(tuán)三門峽市委建設(shè)的“青翼家園”工作陣地，近期不斷有青少年前來(lái)預(yù)約體驗(yàn)。這處“青翼家園”內(nèi)，設(shè)有評(píng)估室、音樂(lè)治療室、冥想室、情緒發(fā)泄室等區(qū)域，幫助來(lái)訪者放鬆身心，緩解緊張情緒。

這樣的“青翼家園”，目前正在河南多地開花。

團(tuán)孟州市委依托青少年活動(dòng)中心，建設(shè)“青翼家園”工作陣地，並招募到30余名心理咨詢師和60余名志願(yuàn)者。

鄭州市高新區(qū)整合包含心理咨詢師、危機(jī)干預(yù)師、心理督導(dǎo)師等35名心理志願(yuàn)者在內(nèi)的服務(wù)隊(duì)伍，推動(dòng)以“青翼家園”為主陣地，團(tuán)委牽頭、線管部門、街道共同參與，社工、青少年心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)多點(diǎn)支撐的青少年心理健康服務(wù)體系建設(shè)。

團(tuán)永城市委目前已完成“青翼家園”工作陣地建設(shè)兩所，聚焦留守、單親、殘疾等重點(diǎn)青少年群體，有序開展心理測(cè)評(píng)、心理咨詢、心理講座等多種形式的心理健康宣教服務(wù)活動(dòng)，推動(dòng)構(gòu)建全市青少年心理健康服務(wù)體系，打造讓青少年想得起、找得到、靠得住的“青”字號(hào)服務(wù)品牌。

為助力青少年心理健康服務(wù)進(jìn)村（社區(qū)）行動(dòng)，河南省青少年發(fā)展基金會(huì)發(fā)起了“從心開始 希望有你”公益項(xiàng)目，通過(guò)線下動(dòng)員、線上募捐、地市自籌、省級(jí)配捐的方式，匯聚各方力量，廣泛籌措項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)，為全省青少年心理健康服務(wù)事業(yè)提供公益資金“蓄水池”，截至目前已募集公益資金703萬(wàn)元。

團(tuán)河南省委相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，河南各級(jí)團(tuán)組織將繼續(xù)發(fā)揮組織動(dòng)員和社會(huì)動(dòng)員優(yōu)勢(shì)，高質(zhì)量建設(shè)“青翼家園”工作陣地，推動(dòng)村（社區(qū)）青少年心理健康服務(wù)的提質(zhì)升級(jí)，為廣大青少年健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。（中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 潘志賢 通訊員 孫穎）